| DAGEN | TIJDEN | SPORTEN | LEEFTIJDEN |
|---|---|---|---|
| Dinsdag | 16:15 – 17:00 | Judo | 4-6 jaar |
| Dinsdag | 17:00 – 18:00 | Judo | 6-9 jaar |
| Dinsdag | 18:00 – 19:00 | Judo | 10 jaar en ouder |
| Woensdag | 15:30 – 16:15 | Judo | 4-6 jaar |
| Woensdag | 16:15 – 17:15 | Judo | 6-9 jaar |
| Donderdag | 16:00 – 17:00 | Boksen | Vanaf 7 jaar (beginners) |
| Donderdag | 17:00 – 18:00 | Boksen | Vanaf 8 jaar (halfgevorderden) |
| Donderdag | 18:00 – 19:00 | Boksen | Vanaf 8 jaar (gevorderden) |
| Vrijdag | 16:00 – 16:45 | SportMixz HBS | |
| Vrijdag | 16:45 – 17:30 | SportMixz HBS | |
| Vrijdag | 17:30 – 18:15 | SportMixz HBS | |
| Zaterdag | 10:00 – 11:00 | Judo | 10 jaar en ouder |
| Zaterdag | 11:00 – 12:00 | Judo | 6-9 jaar |
Tijdens de schoolvakanties- en feestdagen komen alle trainingen te vervallen.